西红柿生吃可以减肥吗

女 30岁

我身体有些肥胖,想通过吃西红柿的方法减肥,西红柿生吃可以减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃西红柿通常是不可以减肥的。身体比较肥胖,但吃西红柿不能达到减肥的效果,平常可以多做跳绳或游泳,也可以通过做吸脂手术把体内多余的脂肪抽出,让身体变得更加的苗条。

意见建议

在饮食上也需要做出调整,尽量少吃油炸的食物,可以选择多吃粗粮,也可以选择多吃新鲜的水果和蔬菜,能使效果更加理想。

2022-03-23 05:34