病情分析

减掉肚子上脂肪，首先要调节饮食搭配有氧运动才可以改善。运动方面可以选择深蹲、仰卧起坐或者游泳，饮食方面多吃低热量食物，长期的坚持可以使皮下脂肪减少。如果比较严重，也可以采用射频溶脂的方法，能够使皮下脂肪快速燃烧，达到去除。

意见建议

射频溶脂后可能会出现轻微的疼痛，一般三天左右可以好转。