女 33岁
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金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
减肥晚上一般不可以吃面条。面条的淀粉含量比较多,可能会导致脂肪增多,通过调整自己的饮食进行减肥,平时可以多吃一些新鲜蔬菜和水果,减少体内的脂肪增多,也需要每天坚持运动消耗体内的脂肪,才可以看出瘦身的效果。
意见建议如果身体比较肥胖,想要短时间内起到减肥的效果,可以通过吸脂手术的方法来改善,将体内多余的脂肪吸出体外,达到瘦身的作用。
2022-03-23 08:56