哺乳期可以吃酵素减肥吗

女 27岁

我现在正在哺乳期,发现自己身体胖了很多,哺乳期可以吃酵素减肥吗?
针灸减肥

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

哺乳期一般不可以吃酵素减肥。吃酵素减肥有可能会导致出现腹泻的情况,导致身体的水分和营养成分流失,也会影响到乳汁的正常分泌,所以在哺乳期间不建议食用酵素减肥,想要减肥也可以等过了哺乳期以后,通过针灸减肥的方式来帮助减肥。

意见建议

平时可以多做一些有氧燃脂运动,对减肥有一定的辅助效果。

2022-03-23 11:48