减肥能吃凉皮吗

女 22岁

我特别喜欢吃凉皮,但是最近一段时间正在减肥,减肥能吃凉皮吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间一般能够适量吃凉皮,但是不建议过量食用。凉皮是常见的食物,里面的淀粉含量比较高,所以在减肥期间要适量食用,不可过多食用,以免导致身体热量增加使脂肪堆积,影响减肥效果。

意见建议

身体肥胖如果想要减肥,也可以通过使用吸脂手术的健康方式,能够有效将皮下的脂肪细胞进行抽取,从而快速瘦身。

2022-03-23 13:03