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女 25岁
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金骥 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
减肥能吃黄豆。黄豆属于粗粮里面热量比较低,减肥期间适当的吃黄豆能够增加肠胃的饱腹感,加快肠胃的蠕动,减少脂肪摄入,在减肥期间可以起到辅助效果,通过饮食减肥比较缓慢,可以通过吸脂的方法减肥,使用引导管和仪器的负压能量,能够改变脂肪的含量,达到快速减肥。
减肥后控制饮食,能够减少脂肪的反弹。
2022-03-23 18:36
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