如何瘦肚子上的肉

女 28岁

我肚子上的肉有些多,影响身材的协调性,想要瘦肚子,如何瘦肚子上的肉?
吸脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

通常可以选择运动或者是吸脂来瘦肚子上的肉。肚子上赘肉多和局部脂肪堆积有关,也和经常吃高热量的食物有关系,要多做仰卧起坐或者是蛙跳运动,长时间坚持会有一定的瘦肚子效果,也可以通过局部吸脂来瘦肚子。

意见建议

会对局部留下轻微的创伤,在恢复期间不可以做剧烈的运动。

2022-03-23 12:11