出很多汗会减肥吗

女 31岁

我每天都出去跑步,让体内出特别多的汗来达到减肥目的,出很多汗会减肥吗?
吸脂瘦大腿

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

出很多汗会减肥的。但只是起到辅助作用,并不能达到真正减肥的目的,怎样快速减肥,可以做吸脂手术,主要是在隐蔽处做切口,将仪器深入皮下脂肪层中,利用真空负压能力把多余的脂肪出体外,脂肪量减少以后,就可以达到减肥的效果。

意见建议

减肥期间要注意不要暴饮暴食,减少热量高的食物收入。

2022-03-23 18:02