病情分析

14岁有眼袋可以通过手部按摩或者热敷的方法来消除。儿童期间出现眼袋，多数是由于经常熬夜所导致的血循环不通畅，通过手部按摩可以加快皮下血循环，能够减少眼袋的生长，如果不太理想，可以在成年以后选择激光的方法治疗。

意见建议

平时多热敷眼睛，要养成用眼习惯。