病情分析

减肥一般不可以吃零食。零食含的热量较高，不利于减肥。如果想要达到快速减肥的效果，可以通过吸脂减肥手术的方式来改善，吸脂减肥手术是一种常见的减肥方式，主要是采用特定的吸脂仪器，将体内堆积的脂肪颗粒均匀吸出体外，达到快速减肥的效果。

意见建议

吸脂减肥手术后暂时避免剧烈运动。