决明子有减肥的效果吗?

女 32岁

我的身体特别胖,听朋友说可以通过决明子减肥,决明子有减肥的效果吗?
针灸减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

决明子一般是没有减肥效果的。决明子具有清肝明目,润肠通便的功能,达不到减肥的效果,如果身体过于肥胖的,可以通过针灸减肥的方法来改善,利用针刺穴位,加快机体的新陈代谢,达到减肥的效果。

意见建议

日常生活中可以配合加强身体的一些锻炼,多吃一些膳食纤维的食物,对减肥都会有帮助。

2022-03-23 10:57