酸奶加香蕉能减肥吗

女 20岁

我的身体比较肥胖,闺蜜建议我食用酸奶加香蕉减肥,酸奶加香蕉能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

酸奶加香蕉一般不能减肥。身体较为肥胖通常是由于日常摄入的热量较多不能消耗,使热量转化成脂肪堆积导致,单靠食用酸奶加香蕉一般不能够消耗身体的多余脂肪,达到减肥效果。

意见建议

身体较为肥胖,如果想要快速瘦身可以使用吸脂手术,使用真空吸尘器将多余的脂肪进行吸取后能够减肥。

2022-03-23 16:28