芋头的热量会影响减肥功效吗?

女 29岁

这段时间一直在尝试着减肥,在吃的上面会很在意,芋头的热量会影响减肥功效吗?
针灸减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
我要咨询

病情分析

芋头的热量一般不会影响减肥功效的。减肥可以通过针灸减肥的方法达到瘦身的效果,针灸减肥是通过刺激身体的穴位,加快身体的新陈代谢可以减少脂肪的合成,以此达到瘦身的目的。

意见建议

日常生活可以多吃一些膳食纤维的食物和含有维生素的水果和蔬菜,对减肥都会有帮助。

2022-03-23 06:36