病情分析

月经期间长痘痘可能是身体的内分泌出现紊乱所形成的。要保持正常作息规律，月经期间长的痘痘可以得到改善，如果痘痘长时间没有消失，可以做红蓝光照射祛痘，对皮肤的伤害性小，效果也比较好。

意见建议

在做完红蓝光照射之后，不要吃含有色素的食物，以免皮肤黑色素聚集。