病情分析

减肥的时候应该吃些清淡的食物。在减肥期间不要吃油腻性的食物或者油炸食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，水果和蔬菜中富含有一定的膳食纤维，对于减肥瘦身能起到一定的辅助作用。

意见建议

另外也可以选择埋线减肥的方法，通过将蛋白线埋入到皮下组织，通常可以达到身材塑形的目的。