每天吃豆腐可以减肥吗

女 29岁

我想要通过每天吃豆腐的方法,让身体快速的变瘦,不知道效果怎样,每天吃豆腐可以减肥吗?
超声溶脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

每天吃豆腐一般不可以减肥。吃豆腐通常不能达到减肥的效果,身体比较肥胖可能是长时间的暴饮暴食所造成的,可以选择做超声溶脂进行改善,能把体内多余的脂肪进行溶解,让身体变得更加的苗条。

意见建议

短时间内避免做剧烈运动,以免影响伤口恢复,可以选择多吃清淡的饮食。

2022-03-23 06:39