减肥每天需要消耗多少千卡呢

女 20岁

平时不注意吃东西导致身体肥胖的比较严重,想要进行减肥,减肥每天需要消耗多少千卡呢?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

减肥每天需要消耗2000-3000千卡。因为不良的生活习惯和饮食习惯容易导致身体出现肥胖的症状,在减肥的过程当中每个人的体质不同,需要消耗的千卡数量也会有所差异,想要在短时间内让身材变瘦,也可以通过吸脂手术进行改善,大概在一周左右可以看到明显的效果。

意见建议

术后要穿三个月左右的塑身衣对局部进行塑形。

2022-03-23 08:18