简单减肥操减肥效果明显吗?

女 30岁

生完孩子以后我的体重胖了很多,穿裙子不好看,想要减肥,简单减肥操减肥效果明显吗?
吸脂瘦大腿

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

简单减肥操减肥的效果不是很明显,通过运动减肥的时间比较久,想让身体变瘦可以做吸脂减肥手术。吸脂减肥是在身体的堆积脂肪部位做一个小的切口,将脂肪吸出来,人体的脂肪细胞是恒定的,被吸掉后通常不易长出,因此抽脂减肥通常不会引起反弹。

意见建议

减肥后需要穿1-2个月的塑身衣,前一个月需要每天穿着。

2022-03-23 21:10