晚上吃玉米会减肥吗

女 26岁

最近我的身材比较肥胖,准备通过饮食进行减肥,晚上吃玉米会减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

晚上吃玉米一般不可以减肥。因为玉米里面含有的热量以及糖分比较高,不利于减肥,想要快速减肥可以通过吸脂的方法效果是比较明显的,能够快速达到瘦身的目的,并且手术不容易反弹。

意见建议

减肥期间需要控制饮食,要以清淡的饮食为主,可以多吃一些瓜果蔬菜之类的食物,可以加快减肥。

2022-03-23 04:09