山竹能减肥吗

女 40岁

最近我每天都在吃山竹,想通过调整饮食的方法来减肥,山竹能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

山竹对减肥能起到一定的辅助作用。山竹含有一定的柠檬酸和膳食纤维,可以抑制脂肪的合成,对于减肥能起到辅助的作用,但是并不具备直接性的减肥效果,另外也可以选择吸脂手术的方法,对于身材塑形的目的针对性较强。

意见建议

减肥期间尽量吃些清淡的食物,可以多吃些新鲜的水果蔬菜。

2022-03-23 03:21