芒果适合减肥吃吗

女 20岁

最近感觉我的身材肥胖了好多,在减肥的期间,想要吃芒果,芒果适合减肥吃吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

芒果适合减肥吃,但是达不到减肥的效果。芒果主要属于是一种低热量的水果,营养成分非常高,可以给身体补充一些维生素,对肥胖比较严重的人,可以选择通过吸脂手术的方法来瘦身,主要利用负压原理将身上堆积的脂肪抽取出来,达到瘦身目的。

意见建议

在减肥期间不可以吃高热量的食物,否则会影响到减肥的效果。

2022-03-23 15:53