病情分析

胶原蛋白和蛋白粉的区别通常是形态不同。胶原蛋白一般是液体形态，蛋白粉一般是粉末形态，随着年龄的增长，体内胶原蛋白会有所流失，如果想要快速补充胶原蛋白，可以通过注射胶原蛋白来改善，可以减缓皮肤衰老的速度。

意见建议

平时可以多吃富含胶原蛋白的食物，增加皮肤的弹性。