病情分析

减肥喝酸奶通常不会胖。酸奶里面含有丰富的益生菌和矿物质可以补充人体所需的营养，促进肠胃的蠕动，不会让身体变胖。想要变瘦可以做埋线减肥，埋线减肥是把蛋白线埋到皮肤的刺穴道部位，通过刺激穴道可以让脂肪燃烧，脂肪减少后身体会变瘦。

意见建议

减肥后尽量不要吃烧烤，烹化油腻的食物。