手机整好
整好微信号
新浪微博
登录 | 注册
女 32岁
精选回答
金骥 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
减脂期间碳水的摄入通常是有影响的。减肥期间可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充丰富的维生素,短时间内是不建议吃过过于油腻或者是烧烤类的食物,会影响减肥的效果,也可以通过做射频溶脂的方法,将身体上的脂肪溶解掉。
日常生活中可以适当的做一些有氧运动,能够加快身体上的脂肪燃烧。
2022-03-23 09:56
相关推荐
相关科普