瘦腰瘦肚子的舞蹈有效果吗

女 26岁

我肚子和腰上的脂肪特别的多,想要通过舞蹈的方法进行减肥,瘦腰瘦肚子的舞蹈有效果吗?
吸脂瘦腰部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

瘦腰瘦肚子的舞蹈通常是没有效果的,效果是不能固定的,根据个人的体质有关。身体上的脂肪比较多,可以通过做抽脂手术的方法进行减肥,抽脂手术主要是通过在肥胖的位置做出切口,将多余的脂肪抽出体外,达到减肥的效果。

意见建议

做完抽脂手术后,可以多吃一些含蛋白质的食物,加快伤口愈合。

2022-03-23 06:51