减肥晚上可以吃豆腐吗

女 38岁

常年的坐办公室,导致我的大腿肥胖的比较严重,我想要去减肥,减肥晚上可以吃豆腐吗?
吸脂瘦大腿

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥晚上通常是可以吃豆腐的。豆腐是比较常见的一种豆制品,当中的大豆蛋白营养是比较丰富的,是人体所需要的微量元素,不会影响到减肥的效果,长时间的缺乏运动会导致腿部出现脂肪堆积的现象,可以通过吸脂的方法来瘦腿。

意见建议

在瘦腿以后,局部的伤口部位会出现了肿胀或者是疼痛的现象,可以在医生的指导下服用消炎药物治疗。

2022-03-22 20:56