病情分析

跑步后感到饥饿一般不会减肥。跑步可以加速身体内热量消耗，长时间跑步会对减肥有一定的辅助效果，想要减肥也可以通过针灸减肥的方式，针灸减肥主要是通过刺激身体的穴位，疏通经络，抑制食欲，加速体内的脂肪分解。

意见建议

减肥期间需要控制饮食，多做一些有氧的燃脂运动。