减肥一天喝多少水比较合适

女 26岁

我的体重比较胖,给生活带来了困扰,所以打算减肥,减肥一天喝多少水比较合适?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

减肥一天喝两斤水左右会比较合适。也就是两瓶左右的矿泉水,因为喝水量过多会影响减肥的效果,但是在减肥过程中水量补充不足,可能会导致身体产生不良反应,所以要随时补充大量的水分,减肥可以通过吸脂手术改善。

意见建议

做完吸脂手术后,需要穿上塑身衣减少皮肤松弛下垂,促进身体恢复。

2022-03-22 08:20