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女 26岁
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辛敏强 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科我要咨询
睡前吃东西没有减肥的效果。在减肥的期间可以多吃一些水果和蔬菜,可以促进身体代谢,在睡前不要吃减肥的食物,否则会刺激到胃肠道,严重也会出现腹泻的现象,想要快速减肥可以选择通过吸脂手术,效果上比较好。
在瘦身以后尽量不要吃一些油腻性的食物,否则会出现反弹的现象。
2022-03-22 22:34
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