什么水果热量最低还减肥

女 26岁

我的身体比较肥胖,想吃一些水果来减肥,什么水果热量最低还减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

在平时吃低热量的水果达不到减肥效果。适量的吃一些水果,可以促进人的身体代谢,可以将身体的垃圾毒素排除到体外,但是达不到减肥的目的,想要快速减肥可以选择通过抽脂手术的方法来改善,主要利用负压的原理将堆积的脂肪抽取出来,可以达到瘦身的目的。

意见建议

瘦身以后不可以吃高热量的食物,以免出现反弹。

2022-03-22 06:26