病情分析

锻炼的时候可以在早上5:30-7:00之间都是可以锻炼的，效果是比较理想的。身材出现了肥胖的问题，想要改善也可以选择吸脂手术的方法解决，见效的时间是比较快的，术后恢复的也比较快。吸脂手术完成之后，要注意局部切口的卫生，避免出现感染的问题。

意见建议

恢复的时候不要暴饮暴食，饮食要以清淡为主。