病情分析

上牙龈突出可以通过佩戴牙套的方法解决，使牙齿达到整齐的效果。在佩戴牙套的时候可以选择金属托槽牙套，通过压力的方法使牙齿达到排列整齐的效果，改善口腔的问题。佩戴牙套的时候，一般需要佩戴一年半到两年半的时间。

意见建议

在佩戴牙套的时候要注意口腔的卫生，不要吃一些坚硬的食物以及刺激性的食物。