减肥节食对身体的伤害大吗

女 22岁

我的身体有一些胖,但是我不喜欢运动,就准备节食帮助减肥,减肥节食对身体的伤害大吗?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

减肥节食对身体的伤害也是很大的。如果长时间的节食就会导致身体出现营养不良的情况,对身体造成很大的创伤,想要达到快速瘦身,可以直接做埋线减肥,主要是将蛋白质的线埋入在穴位上,可以达到加快身体上的代谢,帮助燃烧身体上的脂肪。

意见建议

减肥期间也可以搭配适当的有氧运动,也是可以帮助燃烧身体上的脂肪。

2022-03-22 13:40