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陈陆泉 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科我要咨询
减肥操主要是通过开合跳或者是卷腹运动、爬山运动来锻炼。出现身材肥胖的问题,主要是由于脂肪堆积引起的,可以通过适当的运动锻炼来改善,或者是通过埋线的方式将蛋白线埋到皮肤组织下面,刺激穴位加快脂肪分解,从而达到瘦身的效果。
减肥期间应当注意控制饮食,不要吃一些热量比较高的食物。
2022-03-22 03:59
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