病情分析

减肥期间一般是能吃蛋炒饭的。减肥的时候需要控制一天的总热量摄入，蛋炒饭虽然有一定的热量，适当的食用是不会影响到减肥效果的，通过控制饮食减肥效果是比较缓慢的，如果控制严重可能会让身体出现低血糖，可以到医院做埋线减肥，加速身体上的燃烧脂肪。

意见建议

也可以增加一定的有氧运动，瘦身效果比较快速。