病情分析

牙齿变白可以通过冷光美白的方式来改善。牙齿发黑可能是平时没有做好口腔卫生或者是长时间吃颜色较深的食物引起的，冷光美白是将专用的美白剂涂抹在牙齿上，通过光照的方式能够将牙齿上的牙菌斑以及黑渍去除，使牙齿变白。

意见建议

在刚做完后牙齿还比较脆弱，避免吃过冷或者过热食物。