吃番茄可以减肥吗

女 34岁

我的身体比较胖,就打算吃番茄代替主食帮助减肥,吃番茄可以减肥吗?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
我要咨询

病情分析

吃番茄一般是不可以减肥的。减肥期间可以适当的吃一些番茄,但是番茄并没有减肥的作用,如果想要达到减肥,可以通过做有氧运动,帮助燃烧身体上的脂肪,也可以直接做埋线减肥方法,帮助快速的瘦身。

意见建议

减肥期间可以选择吃一些低脂肪低热量的食物,免影响减肥的效果。

2022-03-22 11:05