丝瓜吃了减肥吗

女 27岁

我没怎么控制饮食,发现自己的身体变得特别胖,听说吃丝瓜可以减肥,丝瓜吃了减肥吗?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

丝瓜吃了一般不能减肥。丝瓜属于一种蔬菜,还有大量的膳食纤维,可以补充身体的微量元素,但是对减肥没有直接作用,想要减肥可以通过埋线减肥的方式来帮助减肥,主要是在身体的穴位埋入蛋白线,通过刺激穴位调试经络,分解体内多余脂肪。

意见建议

减肥期间需要控制饮食,以清淡的食物为主。

2022-03-22 10:38