病情分析

燃烧大概7000-8000卡路里可减肥一公斤。具体的情况不是一定的，需要根据自身的体质不同来决定，想要改善身材肥胖的问题可以通过适当的运动锻炼燃烧热量，从而达到瘦身的效果，但是需要长时间的坚持，可以通过吸脂手术的方法利用负压原理将脂肪层内的脂肪吸出，从而达到瘦身的目的。

意见建议

减肥期间应当注意不要吃一些热量比较高的食物。