吃粥可以减肥吗

女 28岁

我的身材有些肥胖,每次买衣服的时候都不好买,想要减肥,吃粥可以减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃粥一般是不可以减肥的。粥里面主要是淀粉和五谷杂粮,对减肥是没有明显效果的,如果身材比较肥胖,也可以做吸脂手术,通过在身体部位做一个小切口,将吸脂导管插入在脂肪层内,利用仪器的方式吸出多余脂肪,可以达到瘦身的效果。

意见建议

手术后要注意休息,做好身体的护理,不要熬夜。

2022-03-22 18:32