怎么饮食可以快速减肥

女 29岁

我平时比较喜欢吃零食,导致身材有些肥胖,想要减肥,怎么饮食可以快速减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

饮食减肥一般不要吃高热量或者高脂肪的食物,对减肥有一定的作用。但只靠饮食减肥,效果通常是不理想的,可以通过抽脂手术来瘦身,抽脂手术主要是通过仪器负压的原理,把体内多余脂肪抽出体外可以达到瘦身的效果。

意见建议

手术后要注意休息,需要穿上塑身衣能够给身体塑形。

2022-03-22 18:27