吃完烧烤后吃什么减肥

女 27岁

我的身体长得有点胖,刚在街上吃了点烧烤,吃完烧烤后吃什么减肥?
针灸减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

吃完烧烤后通过吃食物一般是不能减肥的。烧烤的热量比较高,经常吃烧烤,有可能会导致身体发胖,想要减肥可以通过针灸减肥的方式,针灸减肥属于中医减肥的一种方式,主要是通过刺激穴位调试身体的经络,加速体内脂肪分解。

意见建议

减肥期间要以清淡食物为主,少吃高热量的食物。

2022-03-22 10:10