减肥可以喝咖啡吗

女 25岁

我没怎么控制饮食,发现自己的身体胖了很多,最近在做针灸减肥,减肥可以喝咖啡吗?
针灸减肥

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

减肥可以喝咖啡。但是要选择黑咖啡比较好,喝咖啡可以促进身体的新陈代谢,帮助消耗体内脂肪,对减肥有一些辅助作用,针灸减肥属于中医减肥的一种方式,主要是通过刺激穴位,抑制食欲,加速体内脂肪的分解。

意见建议

减肥期间要以清淡食物为主,不要吃热量太高的食物,以免影响减肥效果。

2022-03-22 05:32