晚上吃西兰花能减肥吗

女 25岁

我最近没有控制饮食,发现自己身体胖了很多,想要通过饮食减肥,晚上吃西兰花能减肥吗?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

晚上吃西兰花一般不能减肥。西兰花没有减肥的效果,想要减肥可以通过埋线减肥的方式,埋线减肥属于中医减肥的一种方式,主要是在身体的穴位内埋入蛋白线,通过刺激穴位,调试身体的经络,可以把身体内多余的脂肪分解。

意见建议

减肥期间要改善饮食,以清淡食物为主,不要暴饮暴食。

2022-03-22 14:38