病情分析

减肥杂粮的食物有燕麦、荞麦、玉米、豆类等食物，是因这些食物属于粗纤维的食物，吃了之后能辅助减肥。减肥让身体变瘦，也可以做埋线，将蛋白线埋藏在皮肤内，能促进血液循环，慢慢燃烧脂肪，从而改善肥胖。

意见建议

在减肥瘦身时不能暴饮暴食，以免影响到减肥的效果。