病情分析

让皮肤变白可以吃一些含维C多的食物或者是做皮秒激光。吃一些含维生素C多的食物能起到抗氧化的作用，做皮秒激光照射出的光束能使色素被分解掉，从而美白面部的皮肤，而且对皮肤影响也比较小。

意见建议

日常生活中要注意好皮肤的护理防晒，外出不要让太阳光长时间照射。