减肥吃金针菇可以吃吗

女 24岁

我是一个女孩子,因为身材肥胖,觉得特别的影响个人的形象,想要去减肥,减肥吃金针菇可以吗?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

减肥是可以吃金针菇的。金针菇是比较常见的一种菌类,营养是比较丰富的,能够给身体补充能量,不会影响到减肥的效果,身材肥胖可以通过埋线减肥的方法来瘦身,通过刺激穴位来加快肠道功能蠕动,将体内的脂肪排出,达到瘦身效果。

意见建议

在瘦身期间要多吃新鲜的蔬菜水果,能够有助于脂肪排出。

2022-03-22 03:51