病情分析

减肥方法可以通过瑜伽或者是针灸减肥的方式。瑜伽是比较常见的一种有氧运动，能够有效的消耗身体的热量，而且还能够起到塑形的效果，体内脂肪堆积较多，需要通过针灸的方式来减肥，通过刺激身体的穴位来达到脂肪排出效果。

意见建议

减肥以后要做好饮食的控制，不要吃油腻的食物。