病情分析

爬楼梯通常可以达到减肥的效果，但需要长时间的坚持。如果想要短时间内使身体瘦下来，可以做抽脂手术，需要在脂肪堆积的部位注射麻药做切口，将多余的脂肪吸出，可以达到瘦身的效果，通常在三个月左右就可以使身体得到重塑。

意见建议

在做完吸脂手术的短期内不要做运动，避免创伤部位出现感染。