什么是碳水化合物食物有哪些

女 25岁

我的身体特别的肥胖,正通过饮食进行减肥,什么是碳水化合物食物有哪些?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

碳水化合物食物有很多,粮食谷类一般都含有碳水化合物。想要减肥,通过饮食是比较缓慢的,并且控制饮食,还会导致肠胃功能紊乱,对于减肥效果并不好,想要快速减肥,建议做吸脂手术,是通过局部麻醉,在皮肤上做切口,将身体里多余的脂肪颗粒抽出。

意见建议

要注意好皮肤清洁,适当的穿一些塑身衣。

2022-03-22 11:32